心理、品格与个性_第07章源于心理的疾病

第07章源于心理的疾病

（见第75章《想象与疾病》）
对于疾病的原因研究得太少——现今，即使在最文明最发达的地方，也存在死亡率高、疾病多和体质降低的现象。人们对于这些现象的原因研究得太少了。人类在不断退化。--MH380(1905).{1MCP 59.1}[1]

十分之九的疾病源于心理——精神的疾病到处流行。人们所受的病苦，有十分之九是根源于此。或者有些家庭常生的苦难，正象疮口一样，在咬食人的灵性，弱化人生命的精力。为罪懊悔的苦心有时会败坏人的体质，并使精神失去平衡。也有许多异端邪道，例如永火的地狱及恶人永远受苦之类，用夸大过实及歪曲牵强的话误表上帝的品德，这些都已在人敏感的心思中产生了相同的结果。--5T444(1885).{1MCP 59.2}[2]

心理影响身体——心灵和身体的关系极为密切。一方受了影响，另一方就产生反应。心灵的状况与身体系统的健康有很大的关系。人如果感到自己在行善并因给别人带来幸福而满足，他的心就会快乐自在。这种快乐会对整个身体产生作用，造成更好的血液循环和全身的协调。上帝的福气有医治之能，那些多多造福他人的人会体验到心灵和生活中的奇妙福气。--CTBH13,1890.(CH28;另见4T60,61[1876].){1MCP 59.3}[3]

得到营养的健康大脑——大脑是思维的器官和工具，控制着全身。为了使人体的其他系统保持健康，大脑必须健康。为了使大脑健康，血液必须纯洁。如果我们藉着正确的饮食习惯使血液保持纯洁，大脑就会得到适当的养分。--MS24,1900.(MM291.){1MCP 60.1}[4]

想象的深远影响——疾病有时因幻想而产生和大大加重。有许多一辈子生病的人，只要相信自己是健康的，就能健康。有许多人以为身体受了一点点暴露就会生病；于是疾病就因期待而产生了。许多人生病致死，其病根完全是出于想象。--MH241(1905).{1MCP 60.2}[5]

大脑的电力激发身体——要强调心灵对身体、身体对心灵的影响。大脑的电力受到心理活动的刺激，会给全身带来活力。这对于抵抗疾病的帮助是无法估量的。还要说明在保持和恢复健康方面意志的力量和自制的重要性，忿怒、不满、自私、或污浊之念对身体的伤害甚至毁损，以及在另一方面喜乐、无私和感恩之心所拥有奇妙的生命力。--Ed197(1903).{1MCP 60.3}[6]

有些疾病是因为缺乏意志——在旅行中我遇到许多确实是因思想问题而受苦的人。他们缺乏意志力去抵制和战胜身体和心灵的疾病，以致被疾病所捆绑。……{1MCP 61.1}[7]

我从这些自以为有病的人床边离开时，心里常常想到，这些人正在慢慢走向死亡，因闲懒而死亡。他们的病只有他们自己能医。--HR,1871年1月.(MM106,107.){1MCP 61.2}[8]

健全的身体里有健全的心智的重要性——智力和道德力是由身体的健康状况决定的。应该教导儿童，凡有碍健康的乐趣和放纵都要放弃。孩童若是受教实行克己自制，就会远比允许他们放纵爱宴乐和在服装上奢侈的欲望要快乐的多。……{1MCP 61.3}[9]

良好的健康状态、健全的心智和纯洁的心没有成为家庭的第一要务。许多父母没有教育儿女作有用的和负责任的人。反而纵容和宠爱儿女，直到舍己对他们来说几乎成了不可能的事。他们没有受教知道要过成功的基督徒生活，在健全的身体里发展健全的心智是最重要的。--RH,1871年10月31日.{1MCP 61.4}[10]

孩子过早压力太大——在教室里已为各种疾病打下了稳固的根基。然而，更加特别的是，所有器官中最精细的器官，大脑，却往往因太多运用而受到永久的损害。……许多人的性命就这样被野心勃勃的母亲牺牲了。就是那些显然有足够的体力在这种待遇下幸存下来的孩子中，也有许许多多的人终身带着这些影响。脑神经的活力变得那么衰弱，以致他们在成年之后，已不可能经受许多脑力劳动。大脑之精细器官的一些能力似乎已被耗费掉了。不仅是孩子的身体和心智的健康因太早上学而受到了危害，他们在道德观念上也受了损失。--HL43,44,1865.(2SM436.){1MCP 61.5}[11]

疾病有时是以自我为中心引起的——许多人在身体、心智和精神上有病患，因为他们将注意力几乎全部集中在自己身上。年幼活泼心思的健康活力和孩子们充沛的精力，可以使这些病人脱离迟钝停滞的状态。--2T647(1871).{1MCP 62.1}[12]

很少有人意识到孩子给家庭带来的照料、责任和经验上的益处。……但是一个没有孩子的家是一个荒凉的地方。居住其中的人，他们的心有危险变得自私，喜爱自己安逸，考虑自己的愿望和便利，要人同情自己，却很少同情别人。对有依赖性的孩子们的关爱会消除我们本性中的粗糙之处，使我们变得温柔和富有同情心，且有一种影响可以发展我们品格中更加高贵的成分。--2T647(1871).{1MCP 62.2}[13]

抑郁的情绪有害健康——人人都有责任培养愉快的性情而不是念念不忘忧伤和烦恼。许多人不仅以这种方式使自己很可怜，而且牺牲了健康和福乐以致有了病态的想象。他们周围有不合意的事，他们总是沉着脸，皱着眉，显然表示不满。这些抑郁的表情对他们的健康是极大的伤害——因为阻碍了消化过程，干扰了营养的吸收。忧伤和焦虑虽不能补救一点邪恶，却能造成大害；然而愉快和盼望却会照亮他人的道路：“得着它的，就得了生命，又得了医全体的良药”（箴4:22）。--ST,1885年2月12日.{1MCP 62.3}[14]

在治疗疾病时研究心理（见第42章《心理与健康》）——在治疗病人的时候，精神的影响不可忽视；若正确利用，它会提供抵抗疾病最有效的能力。--MH241(1905).{1MCP 63.1}[15]

病从心起——折磨人类的大量疾病其根源都在思想，惟有藉着恢复心理的健康，才能痊愈。这个世界上患有心理疾病的人数远超过我们的想象。心病使许多人消化不良，因为心中的忧虑对消化器官有麻痹的影响。--3T184(1872).{1MCP 63.2}[16]

由基督医治——还有些人是心灵患病的，药石无灵，群医束手；应当为他们祈祷，领他们到耶稣基督面前。--MS105,1898.(WM71.){1MCP 63.3}[17]

气氛带来健康和活力——最要紧的是父母应当让喜乐、礼貌和仁爱的气氛围绕他们的孩子。一个家庭若有爱心居住，在面容、言语和行动上处处表露出爱来，这个家庭就是天使乐意居住的地方。父母们，务要让慈爱、快乐和幸福的阳光照入内心，使其甜蜜的影响洋谥于家庭之中。要表现仁慈忍耐的精神，在孩子心中鼓励这种精神。要培养一切能增进家庭幸福的美德。创造这样的气氛对于孩子们就如阳光对于植物一样，势必增进身心各方面的健康和活力。--CT115(1913).{1MCP 63.4}[18]

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